Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2017
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72,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
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1419 kcal
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Fett: 49,96g | Eiw: 96,13g | Kohlh: 146,17g.
Frühstück: Piraquê Biscoito Queijinho, Misto Quente. Mittagessen: Abacaxi, Bonduelle Milho Verde, Tomates, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Kibon Sorvete de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Jaque.david's Gewichtsverlauf
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