Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2017
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
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1038 kcal
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Fett: 30,14g | Eiw: 31,44g | Kohlh: 160,14g.
Frühstück: 全家 三明治, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(中杯). Mittagessen: 黑松 沙士, 泰山 八寶粥. Abendessen: 滷蛋, 燙青菜. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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shps91602's Gewichtsverlauf
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