Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2012
|
78,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 83,06g | Eiw: 95,06g | Kohlh: 70,27g.
Frühstück: Egg, Avocado, Greens juice, Carrot juice 2 oz. Mittagessen: Bell pepper, Total Yogurt, Badam Burfi, Organic Classic Hommus, Chicken breast. Abendessen: Chicken, Cucumber. Snacks/Sonstiges: Asiago. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|