Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2017
|
70 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
|
1733 kcal
|
Fett: 42,04g | Eiw: 52,63g | Kohlh: 317,07g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Dial Export Масло Кунжутное, Щука, Гречка Вареная, Помидоры. Abendessen: Магнит Морковь Вареная, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Snacks/Sonstiges: Груша, Шоколадная Колбаса, Банан, Банан, Банан. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Александр@К's Gewichtsverlauf
|