Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2017
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111,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 59,26g | Kohlh: 181,12g.
Frühstück: Chicken Mushroom Chilli, Coffee, Maple Syrup, Quaker Old Fashioned Oats, Spectrum Chia Seeds, Peanut Butter, Almonds, Tea with Milk and Sugar. Mittagessen: Onions, Hanover Chick Peas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nivedi.pagar12's Gewichtsverlauf
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