Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2017
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87,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 33,15g | Eiw: 45,37g | Kohlh: 179,07g.
Frühstück: De Ruijter Vruchten Hagel, Lord Nelson Groene Thee, Koffie met Melk, Twenty Four Boter, Jumbo Boeren Tarwe Tijger, AH Volumevoordeel Bruinbrood. Mittagessen: De Ruijter Vruchten Hagel, Lord Nelson Groene Thee, Jumbo Boeren Tarwe Tijger, Becel Pro Activ. Abendessen: Koningsvogel Sambal Badjak, Cornfield Gepaneerde Kipschnitzel, Jumbo Sperziebonen Gebroken, Jumbo Voorgekookte Aardappelschijfjes. Snacks/Sonstiges: Rivella Rivella Green Tea, Campina Halfvolle Melk, Chaudfontaine Bruisend Mineraalwater, Pickwick Rooibos Thee, Bolletje Brosse Eierkoek met Melklaagje. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Veronique8492's Gewichtsverlauf
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