Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 60,67g | Eiw: 102,10g | Kohlh: 166,39g.
Frühstück: Edeka Gefrorene Himbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Ja! Zarte Haferflocken. Mittagessen: Mehrkornbrot, Krone Fisch Räucherlachs, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Herta Finesse Hähnchenbrust Fein Geräuchert. Abendessen: McDonald's McWrap Chicken Caesar, McDonald's Pommes Frites (Klein). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annki22's Gewichtsverlauf
|