Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
|
126,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 86,11g | Eiw: 51,22g | Kohlh: 206,70g.
Frühstück: Salsa, Tortilla Corn Chips, Coffee, Countryside Creamery Half & Half, Heavy Cream, Nature Valley Soft Baked Oatmeal Squares - Cinnamon Brown Sugar. Mittagessen: Grapes, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, French Onion Soup. Abendessen: Publix Red Seedless Grapes, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Blue Diamond Hazelnut Nut-Thins - Nut & Rice Cracker Snacks, Mexican Blend Cheese. Snacks/Sonstiges: Great Value Spice Drops. mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cbliss16's Gewichtsverlauf
|