Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2017
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61,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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459 kcal
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Fett: 22,20g | Eiw: 15,78g | Kohlh: 48,09g.
Frühstück: Bolletje Krokante Graanrepen met Cranberry's. Mittagessen: AH Rundvleessoep, Lidl Griekse Yoghurt, Quaker Havermout (40g), Chiazaad, AH Gedroogde Cranberries. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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