BarryAllen85's Notizen, 16 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
109,7 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 19,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2017:
2680 kcal Fett: 112,16g | Eiw: 127,89g | Kohlh: 283,58g.   Frühstück: McDonald's Sweet Tea (Large), McDonald's Sausage Burrito, McDonald's Hash Brown. Mittagessen: Cornbread (from Mix), Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Freshlike Mixed Vegetables, Brown Rice. Abendessen: KFC Lipton Brisk Sweet Ice Tea 30Oz, KFC Green Beans, KFC Sweet Life Chocolate Chip Cookie, KFC Chicken Strips, KFC Biscuit. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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BarryAllen85's Gewichtsverlauf


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