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115,5 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3955 kcal
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Fett: 190,18g | Eiw: 70,61g | Kohlh: 347,23g.
Frühstück: Chocomel Chocolademelk, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (25g), Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, AH Rijstwafels Zeezout. Mittagessen: Ketchup, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lay's Super Chips Paprika, AH Bladerdeeg, Tivall Vegetarische Worstjes. Abendessen: AH Puur & Eerlijk Biologische Linzensoep. Snacks/Sonstiges: Wagner Piccolinis Tomaat Mozzerella, Appelsientje Sinaasappel, Licor 43 Licor 43, Witte Tafelwijn, Mayonaise, Lay's Naturel Chips. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Okt 17 vom Mitglied: RobinBut
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Absoluut waar, iets is beter dan niets. En als ik gelijk blijft vind ik dat ook altijd nog prettiger dan gewicht erbij, ook omdat ik vaak wel weet waar het dan aan ligt.
20 Okt 17 vom Mitglied: Fiep_1
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kimmmerd's Gewichtsverlauf
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