Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2017
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80,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 51,66g | Eiw: 57,90g | Kohlh: 336,65g.
Frühstück: Gemischter Salat, Gelbe Paprika, Weißkohl, Cucina Getrocknete Tomaten, Getrocknete Tomaten, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Mittagessen: Mandarine, Kaki, Kölln Haferflocken. Abendessen: Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Hokkaido Kürbis, Taifun Black Forest Tofu, Alpro Hafermilch. Snacks/Sonstiges: Corny Free Haselnuss. mehr...
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2055 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 7 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Maren2806's Gewichtsverlauf
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