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Вчера просто живот болел 🤣🤣🤣
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68,1 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 41,28g | Eiw: 46,66g | Kohlh: 303,39g.
Frühstück: Healthy Origins Кокосовое Масло, Банан, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Blue Dragon Соус Терияки , Лосось на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Яичная Лапша (Приготовленная). Abendessen: Сэн Сой Лапша Пшеничная. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Александр@К's Gewichtsverlauf
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