Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2017
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77,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 87,48g | Eiw: 96,16g | Kohlh: 77,92g.
Frühstück: Bodylogix Vanilla Flavoured Whey Protein Isolate. Mittagessen: Salsa, Garlic, Egg, Cheddar Cheese, Onions, Spinach, Olive Oil, Broccoli. Abendessen: Great Value Salted & Shelled Sunflower Seeds, Mann's Sesame Sriracha. Snacks/Sonstiges: Nordica 2% Cottage Cheese, Black Diamond Mozzarella Cheese String, Almonds, Danone Oikos Plain Greek Yogurt, Nordica 2% Cottage Cheese, Tangerines (Mandarin Oranges). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Correne80's Gewichtsverlauf
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