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-100гр. Это конечно не много, но медленно и верно 😁💪👍
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68,2 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 70,16g | Eiw: 49,52g | Kohlh: 136,24g.
Frühstück: Healthy Origins Кокосовое Масло, Банан, Вкус Мая Овсяные Хлопья Геркулес. Mittagessen: Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка. Abendessen: Кета, Белый Рис. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Александр@К's Gewichtsverlauf
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