Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2017
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76,2 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 102,63g | Eiw: 71,71g | Kohlh: 42,44g.
Frühstück: Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Avocados, Peanut Butter, Bodylogix Vanilla Flavoured Whey Protein Isolate. Mittagessen: Compliments Balsamic Vinegar, Red Leaf Lettuce, Olive Oil, Cherry Tomatoes, Spinach, Egg, Avocados, Cucumber (with Peel). Abendessen: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Unico Kalamata Olives, Neilson Dairy 18% Table Cream, Spinach, Egg, Green Peppers, Onions, Broccoli, Olive Oil, Coconut Oil, Almond Fresh Almond Milk. Snacks/Sonstiges: President's Choice Organics Peanut Butter, Celery, Almonds. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Correne80's Gewichtsverlauf
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