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Теперь идёт «стабильное вниз» 👇👊
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67,4 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 52,90g | Eiw: 102,55g | Kohlh: 227,76g.
Frühstück: Healthy Origins Кокосовое Масло, Банан, Вкус Мая Овсяные Хлопья Геркулес. Mittagessen: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Мистраль Чечевица Красная. Abendessen: Сырники, Мистраль Чечевица Красная. Snacks/Sonstiges: Хурма, Danone Творог Обезжиренный, Авида Молоко 2,5%, Банан, Протеин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Александр@К's Gewichtsverlauf
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