Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2017
|
62,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
784 kcal
|
Fett: 20,89g | Eiw: 36,69g | Kohlh: 122,64g.
Frühstück: Дыня, Мандарины, Киви, Папайя. Mittagessen: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Твердый Тофу, Морковь, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Агро-Альянс Бурый Рис. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Льняное Масло, Лук, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Твердый Тофу. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Твердый Тофу, Миндальное Молоко (Blue Diamond) без Сахара, Киви, Дыня, Папайя. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mila_Kubb's Gewichtsverlauf
|