Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2017
|
74,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 114,15g | Eiw: 92,96g | Kohlh: 48,71g.
Frühstück: Silk True Almond Unsweetened, Coconut Oil, Avocados, President's Choice Organics Peanut Butter, Bodylogix Women's Protein. Mittagessen: Black Diamond Mozzarella Cheese String, Almonds , Nordica 2% Cottage Cheese. Abendessen: Compliments Balsamic Vinegar, Olive Oil , Mezzetta Pitted Kalamata Olives, Spinach , Skotidakis Feta Cheese. Snacks/Sonstiges: Women's Protein, Peanut Butter, Ground Flaxseed Meal, Avocados , President's Choice Organics Peanut Butter, Bodylogix Women's Protein, Almond Milk, No Name Salted Blanched Peanuts. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Correne80's Gewichtsverlauf
|