Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2017
|
54,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 57,53g | Eiw: 80,32g | Kohlh: 207,55g.
Frühstück: Соевое Молоко (с Кальцием), Кофе с Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Печень Говяжья Жареная, Пшеничная Каша, Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом. Abendessen: Бахетле Брюшки Лосося с/с, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Zorka Биойогурт 1,5%, Принцесса Ява Чай Каркаде, Зеленый Чай. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|