Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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53,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 138,19g | Eiw: 87,27g | Kohlh: 23,03g.
Frühstück: Roi du Chateau Brie, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Mittagessen: Tesco Finest Swiss Dark Chocolate 72%, Alesto Orzechy Pekan, Tesco Wiórki Kokosowe, Tesco Migdały w Płatkach, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Light, Piątnica Serek Wiejski, Sierpc Ser Królewski, Kraina Wędlin Salami Klasyczne. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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