Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2017
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93,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2355 kcal
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Fett: 127,43g | Eiw: 140,19g | Kohlh: 168,10g.
Mittagessen: Lidl Norwegisches Lachsfilet, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Greyerzer, REWE Putensalami, Bäcker Görtz Laugenbrötchen, Philadelphia Balance, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Lidl Norwegisches Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Magnum Mandel, Mandarine. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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timon.peters's Gewichtsverlauf
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