gülcan deniz's Notizen, 22 Nov 17

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76 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 24 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2017:
160 kcal Fett: 8,30g | Eiw: 8,55g | Kohlh: 13,27g.   Frühstück: Tarçın. Mittagessen: Süt (Tam Yağlı), Doğanay Şalgam Suyu. mehr...
Verlust von 3,3 kg pro Woche



     
 

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