|
нда... на 20 дней всего минус 2 кг. маловато
|
58,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 43,16g | Eiw: 78,59g | Kohlh: 145,48g.
Frühstück: Авида Молоко 3,2%, Огородников Рыжиковое Масло, Гречка, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Петелинка Куриное Бедро, Картофель Отварной. Abendessen: Nestle Шоколадные Шарики, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Минтай. Snacks/Sonstiges: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Пицца ПП, Лента Язычки Слоеные. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*пупсик*'s Gewichtsverlauf
|