Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 52,03g | Eiw: 77,94g | Kohlh: 164,06g.
Frühstück: Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом. Mittagessen: Белый Хлеб, Борщ Украинский. Abendessen: Цветная Капуста в Кляре, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Царицыно Колбаса Полукопченая, Белый Город Молоко 2.5%, Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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amw_yuka777's Gewichtsverlauf
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