Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
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75,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 59,53g | Eiw: 78,87g | Kohlh: 115,91g.
Frühstück: K-Classic Salami, Laugenbrezeln, Alpenmark Emmentaler, Roggenbrot. Abendessen: Fleischküchle. Snacks/Sonstiges: Orangen, Cappuccino, Haribo Erdbeeren, Bonbon. mehr...
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2325 kcal
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Bewegung:
Laufband - 45 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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traudele1961's Gewichtsverlauf
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