Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
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76,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2107 kcal
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Fett: 79,73g | Eiw: 202,51g | Kohlh: 160,78g.
Abendessen: Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Rote Paprika, Zucchini, REWE Ciabatta, Feinkost Dittmann Datteln im Speckmantel, Block House Mr. Rumpsteak, OceanSea Thunfischsteak, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Oh Yeah! Peanut Butter Crunch, Madness Nutrition Cookie Madness Cinna Bun, Myprotein BCAA. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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19daniel88's Gewichtsverlauf
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