Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2012
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67,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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532 kcal
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Fett: 15,30g | Eiw: 49,55g | Kohlh: 62,17g.
Frühstück: cottage cheese, cantaloupe, fried egg. Mittagessen: spicy vegetable soup. Abendessen: mxd greens & vinegar salsa, boneless skinless chicken breast. Snacks/Sonstiges: Chocolate Peanut Butter, L&B Strawberries Romanoff, Werther's (sugarfree), Sargento string cheese, fuji apple, low fat cottage cheese (2%). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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jenkie5's Gewichtsverlauf
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