Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
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51,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 22,11g | Eiw: 28,68g | Kohlh: 80,83g.
Frühstück: Milbona Bebida de Arroz. Mittagessen: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Uva, Pay Pay Calamares en Salsa Americana. Abendessen: Crema de Verduras, Champiñones, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Remolacha. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Blanco, Manzana Verde. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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alegrrcia's Gewichtsverlauf
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