Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2017
|
77,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
818 kcal
|
Fett: 39,34g | Eiw: 119,73g | Kohlh: 70,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Рыбные Котлеты. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Humapro, Магнит Хурма, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Помидоры, Сыр Сулугуни. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
5555655's Gewichtsverlauf
|