Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2012
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95,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 78,73g | Eiw: 72,23g | Kohlh: 229,67g.
Frühstück: Whole Milk, Coffee with Milk and Sugar, Weet-Bix Hi-Bran. Mittagessen: Quick Cups Teriyaki Rice, Tuna Flakes in Seeded Mustard Mayonnaise. Abendessen: White Rice, Beef Stroganoff. Snacks/Sonstiges: Almond Chocolate Bar, Coffee with Milk and Sugar, Tangerines (Mandarin Oranges), Pink Lady Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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GerardA's Gewichtsverlauf
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