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Schade van de kerst, maar ik weet nu hoe ik het er weer af krijg!
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104,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 51,57g | Eiw: 41,58g | Kohlh: 159,43g.
Frühstück: Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts, AH Magere Kwark. Mittagessen: Merci Chocolade, Maître Paul Mokkaschnitt. Abendessen: FEBO Satékroket, Jumbo Rundvlees Kroket, AH Witte Puntjes (50g). Snacks/Sonstiges: Liga Milkbreak Bosvruchten-Framboos. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Deniskje's Gewichtsverlauf
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