Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 38,98g | Eiw: 89,56g | Kohlh: 198,48g.
Frühstück: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Белый Хлеб, Огородников Рыжиковое Масло, Гречка. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Свиная Корейка (Вырезка), Картофель Отварной. Abendessen: Эколь Ветчина К Завтраку, Хлеб Французский или Венский, Рот Фронт Конфета Маска, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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*пупсик*'s Gewichtsverlauf
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