Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
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45,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 26,74g | Eiw: 73,10g | Kohlh: 202,07g.
Frühstück: Mulino Bianco Molinetti, Lamponi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Mittagessen: Finocchio Crudo, Uovo in Camicia, Iper Simply Insalata Iceberg, Pane di Soia. Abendessen: Vitello Magro, Cipolle, Barilla Cous Cous, Carote Cotte, Zucchine, Finocchio. Snacks/Sonstiges: Esselunga Cioccolato Fondente Extra (4,2g), Lindt Excellence 99% Cacao, Mela, Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ireneciao's Gewichtsverlauf
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