Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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81,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 40,41g | Eiw: 30,56g | Kohlh: 99,20g.
Frühstück: Cheese, Bananas, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Oatmeal with Milk, Coffee with Milk. Snacks/Sonstiges: Great Value Mixed Nuts, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Hershey's Nuggets Assortment, Coffee with Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stupikov's Gewichtsverlauf
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