Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
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69,9 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 86,93g | Eiw: 115,26g | Kohlh: 181,50g.
Frühstück: Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Магнит Банан, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Mittagessen: Карп Запеченный, Гречка Отварная. Abendessen: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Хозяин Балтики Тунец Натуральный, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Арахисовая Паста, Алексеевский Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Александр@К's Gewichtsverlauf
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