Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
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131,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1113 kcal
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Fett: 42,50g | Eiw: 129,92g | Kohlh: 45,95g.
Frühstück: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. Mittagessen: AH Kipfilethaasjes, AH Runder Gehaktballen, Dutch Cucumber, AH Paprika Mix. Abendessen: Komkommer, AH Paprika Mix, AH Excellent Ossenhaas. Snacks/Sonstiges: Kippenvleugel (zonder Vel), Royal Club Tonic. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hawkey4077's Gewichtsverlauf
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