Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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85,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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210 kcal
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Fett: 4,37g | Eiw: 3,05g | Kohlh: 43,30g.
Frühstück: Mangos, Wassermelone, Belbake Kokosraspel, Wasser, Reis (Gekocht), Maracuja, Papayas. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Stephan-FFM's Gewichtsverlauf
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