ireneciao's Notizen, 15 Jan 18

Possibile prendere 1kg in un giorno?
46,2 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2018:
1410 kcal Fett: 40,15g | Eiw: 126,02g | Kohlh: 138,62g.   Frühstück: Auchan Mix Colazione Equilibrio, Zespri Kiwi Gold, Pere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale. Abendessen: Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Bonduelle Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Mandarino, Mela. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche


Kommentare 
Sì certo, perché no? 
15 Jan 18 vom Mitglied: MelaBacio
Non è un kg reale ( 💩, 💦, 💨, ect..) tranquilla 😜😜 
15 Jan 18 vom Mitglied: Mel87Mel
🤷🏻‍♀️ vediamo se resta o no, ieri mattina ero 45,2 
15 Jan 18 vom Mitglied: ireneciao
è come dice @Mel..tranquilla 
15 Jan 18 vom Mitglied: nancypako13
@Mel???? Non vorrài dire che anche voi signorine fate le scorreggine???🤭🤭 
15 Jan 18 vom Mitglied: Dave losengo
@dave le nostre però profumano 💐 😂 
15 Jan 18 vom Mitglied: Mel87Mel
Di betulle e Pino selvatico 😂immagino sia una freschezza per l’anima☘️ 
15 Jan 18 vom Mitglied: Dave losengo
Tutta salute 🤫🤫🤫 
15 Jan 18 vom Mitglied: Mel87Mel
😂😂😂😂😂 
15 Jan 18 vom Mitglied: ireneciao
Si può mettere  
15 Jan 18 vom Mitglied: belluccialessio
a me succede spesso 😓😅 
15 Jan 18 vom Mitglied: giulia cappelli
essendo soggette a più sbalzi ormonali rispetto ai maschietti per voi è più facile. poi se una sera mangi na bella pizza puoi arrivare anche a 2kg in più il giorno dopo ;-) 
15 Jan 18 vom Mitglied: RooNF

     
 

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