Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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47,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 8,32g | Eiw: 32,05g | Kohlh: 77,78g.
Frühstück: Tortas de Arroz Integral, Yosoy Bebida de Arroz. Mittagessen: Patata Asada, Lubina, Manzana Roja. Abendessen: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Krissia Surimi Fresco. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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alegrrcia's Gewichtsverlauf
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