|
КД пришли
|
59,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 72,07g | Eiw: 103,65g | Kohlh: 153,07g.
Frühstück: Морковь, Calve Майонез Легкий, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло. Mittagessen: Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло, Винегрет без Масла. Abendessen: Ленинградские Сладости Торт Сметанный, Calve Майонез Легкий, Свекла Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Карамель, Белый Хлеб, Курага, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*пупсик*'s Gewichtsverlauf
|