Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
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70,4 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 73,46g | Eiw: 67,69g | Kohlh: 114,63g.
Frühstück: Мёд, Каскад Геркулес. Mittagessen: Макароны Отварные. Abendessen: Яйцо, Табрис Цезарь. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Любятово Тонкий Крекер с Маком, Now Foods Ультра Омега-3. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Александр@К's Gewichtsverlauf
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