Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
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80,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 20,88g | Eiw: 24,08g | Kohlh: 129,28g.
Frühstück: Otis Spunkmeyer Chocolate Chocolate Chunk Cookie, Coffee with Sugar, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Oatmeal with Milk. Mittagessen: El Monterey Bean & Cheese Burritos. Snacks/Sonstiges: Cheese, Costco Torta Sandwich Roll, Coffee. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Stupikov's Gewichtsverlauf
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