Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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127,2 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 66,18g | Eiw: 54,08g | Kohlh: 73,37g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Bifi Salami. Abendessen: Pfanni Stampfkartoffeln (250g), Iglo Rahm-Spinat, Rührei. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Tobias Bückmann's Gewichtsverlauf
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