Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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61,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 69,71g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 26,25g.
Frühstück: Komkommer (met Schil), Tomaten, AH Ei, Linwoods Lijnzaad Gemalen & Biologisch, Pompoenpitten, Linwoods Lijnzaad Gemalen & Biologisch, Pompoenpitten. Mittagessen: AH Biologische Feta, Jumbo Kastanje Champignons , AH Zeekraal. Abendessen: Kookroom, Mager Rundergehakt, Grove Mosterd, Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Crème Fraiche, Prei, Bloemkool, Kerriepoeder. Snacks/Sonstiges: Tommies Snoeptomaatjes. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
je weegschaal is wakker zie ik 👍
26 Jan 18 vom Mitglied: Elfje69
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Ja, hij snapt het doel van zijn leven weer! Of is het een zij 🤔😂
26 Jan 18 vom Mitglied: Jinnn1202
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traag van begrip dus ongetwijfeld een hij 😂😇
26 Jan 18 vom Mitglied: Elfje69
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26 Jan 18 vom Mitglied: Jinnn1202
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Jinnn1202's Gewichtsverlauf
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