Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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98,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 51,32g | Eiw: 98,39g | Kohlh: 79,44g.
Frühstück: Greenfield Чай Черный, Агрокомплекс Творог 9%, Сметанин Молоко 2,5%, Яблоко Семеринка. Mittagessen: Energy Diet Банан. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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sarakula1980's Gewichtsverlauf
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