Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 44,92g | Eiw: 50,99g | Kohlh: 142,14g.
Frühstück: Bolletje Lichte Crackers Spelt & Havermout, Jumbo Volle Franse Kwark. Mittagessen: Bolletje Lichte Crackers Spelt & Havermout, Slankie Smeerkaas 20+, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Jumbo Krentenbol. Abendessen: Daily Chef Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Pinot Noir, Fuji Appels, Trek Cocoa Coconut Protein Flapjack. mehr...
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konstantes Gewicht
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willeke.'s Gewichtsverlauf
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