Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 9,71g | Eiw: 19,43g | Kohlh: 128,54g.
Frühstück: Äpfel, Lätta Margarine, Netto Körniger Frischkäse, Birnen, Aldi Vitalbrot . Mittagessen: King's Crown Sonnenmais, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Kirschtomaten, Aldi Feldsalat Mix. mehr...
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2360 kcal
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Bewegung:
Handball - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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lxuisa.hx's Gewichtsverlauf
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