Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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115,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 47,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 127,05g | Eiw: 74,75g | Kohlh: 18,55g.
Frühstück: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Cadia Organic Chicken Broth, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Niman Ranch Dry-Cured Applewood Smoked Bacon, Epic Pork Lard, Hass Avocado, Vital Farms Eggs, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Abendessen: Ketoned Bodies Filet Tips Scaloppine, Trader Joe's Organic Beef Broth. mehr...
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3343 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 20 Minuten, Zirkeltraining - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Corey160's Gewichtsverlauf
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