Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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58,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 27,97g | Eiw: 60,79g | Kohlh: 114,05g.
Frühstück: Овсяная Крупа, Огородников Рыжиковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Капуста, Минтай, Майонез (Низкокалорийный). Abendessen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Помело, Овощное Рагу с Говядиной, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Свекла Вареная, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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*пупсик*'s Gewichtsverlauf
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